Masaż antycellulitowy – Zielona Góra

Cellulit to problem, który nie daje spokoju większości kobiet na świecie, niezależnie od szerokości geograficznej. Dane statystyczne wskazują, że aż około 90% populacji żeńskiej boryka się z tą przypadłością. W powstawaniu cellulitu mają udział czynniki takie jak niezdrowy styl życia, niewłaściwa dieta, uwarunkowania hormonalne oraz dziedziczne predyspozycje. Pozbycie się go nie jest zadaniem łatwym, jednak odpowiednie zabiegi mogą znacząco zmniejszyć jego widoczność.

Istnieje wiele różnych technik stosowanych podczas masażu antycellulitowego. Można na przykład skorzystać ze specjalnych narzędzi do masażu, takich jak bańka, ale także możliwe jest wykonywanie masażu jedynie przy użyciu dłoni. Masaż antycellulitowy obejmuje różne ruchy, takie jak głaskanie, rozcieranie, ugniatanie, oklepywanie, wałkowanie, wyciskanie ciała oraz wibracje. Wszystkie te techniki masażu antycellulitowego powinny być wykonywane wzdłuż kierunku mięśni. Każda część ciała powinna być masowana przez około 5 do 10 minut. Kluczowym czynnikiem, który wpływa na skuteczność tego typu masażu, jak w przypadku każdej metody przeciwdziałania cellulitowi, jest regularność. Zazwyczaj seria zabiegów składa się z 10 do 20 masaży wykonywanych w krótkich odstępach czasowych. Aby uzyskać najlepsze rezultaty, zaleca się powtarzanie serii masaży. Dzięki właściwie przeprowadzonemu masażowi antycellulitowemu, dochodzi do pobudzenia tkanki łącznej, co pomaga w rozpadzie komórek tłuszczowych. Skóra i mięśnie poprawiają swoją kondycję, a krążenie zostaje pobudzone, co zwiększa dotlenienie komórek ciała.